SEWAKTU.com, INFLUENCER dan DOKTER Tirta Hudhi menjawab berbagai kritikan netizen soal hobi baru berolahraga sepeda tanpa menggunakan masker.
Beberapa postingannya, dr Tirta berbagai aktivitasnya di jalanan bersepeda dengan kecepatan tinggi.
dr Tirta menegaskan dengan kecepatan yang dilajunya memang sebaiknya tidak menggunakan masker, karena itu juga sudah berdasarkan panduan World Health Organization (WHO).
"Buat yang koar koar "sepedaan pake masker", "Olahraga pake masker". Baca dulu panduan WHO, tuh saya sampai pakai Google translate biar dibaca sekalian. Punya kuota tu dipakai yang benar, jangan cuma comment tapi enggak riset," tulisnya di akun Instagram-nya, @dr.tirta.
Baca Juga: Jerinx Ulang Tahun, Begini Harapan dan Doa dari dr Tirta
dr Tirta pun membagikan sepenggal panduan WHO soal aktivitas fisik berat terkair penggunaan masker.
Di postingan itu dijelaskan masker sebaiknya tidak digunakan karena akan mengurasi kapasitas pernafasan.
"Bahkan saat ada berada di area penularan Covid-19 masker tidak boleh dipakai selama aktivias fisik yang berat karena berisiko mengurangi kapasitas pernapasan anda. Tidak peduli seberapa intens anda berolahrga, jaga jarak setidaknya 1 meter dari orang lain, dan jika anda berada dalam ruangan, pastikan anda ventilasi yang memadai," demikian keterangan di panduan WHO tersebut.
dr Tirta menegaskan dirinya murni ingin berolahraga, karena menghindari Covid tidak hanya cukup dengan protokol kesehatan melainkan harus rujin olagraga.
"Kami niat olahraga, bukan nongkrong. Saya niat latihan, bukan ramai-ramai, terus kobam! Kami olahraga," tegasnya.
dr Tirta juga memastikan setelah bersepeda dirinya langsung memakai masker lagi. "Kami juga enggak meludah sembarangan bos. Setelah selesai olahraga, baru kami maskeran bos," tukasnya.
"Paham? Olahraga jelas meningkatkan daya tahan tubuh. Jelas kok risetnya. Bukan ngawur," pungkas dr Tirta. ***