Area Pada Tubuh yang Bisa Ditekan dan Mampu Menyehatkan Jantung, Ini Dia

SEWAKTU.com - Memiliki riwayat penyakit jantung tentu sangat menghawatirkan. Berbagai macam pengobatan dilakukan agar jantung tetap sehat.

Oleh karenanya akupresure khusus menjadi pilhan tepat sebagai pengobatan penyakit jantung.

Akupresure merupakan terapi yang membantu tubuh menjadi rileks dan sekaligus meningkatkan sirkulasi darah pada jantung.

Baca Juga: 5 Fakta Unik Tentang Telur dari Berbagai Negara, Ada yang Paling Besar di Dunia!

Caranya tekan titik bernama “Sea of Tranquillity” atau pusat ketenangan, adalah salah satu titik akupresur yang cukup penting dalam membantu mengurangi perasaan kecemasan, kegelisahan dan jantung yang berdebar tidak stabil.

Titik ini terletak tepat di tengah – tengah . Untuk merangsang titik ini, cukup tekan dengan kuat menggunakan ibu jari selama kurang lebih 1 – 2 menit sambil menghirup nafas secara dalam, perlahan dan merata dari hidung.

Efek atau manfaat yang ditimbulkan dapat mengurangi ketegangan otot, masalah emosional, kegelisahan, kecemasan, depresi dan histeria.

Baca Juga: 3 Manfaat Bawang Merah yang Mampu Perbaiki Masalah Rambut

Selain itu, manfaat lain juga dapat membantu dalam pengobatan asma, batuk, mastitis (radang kelenjar dada), dan sakit tenggorokan.

Ada satu lagi titik akupresur yang bisa anda tekan untuk mengurangi kecemasan yang disebut “mata ketiga”, titik ini terletak pada dahi, tepat diantara bagian tengah – tengah alis anda.

Untuk menstimulasi titik ini, Anda harus mengatur pernafasan seperti sebelumnya, namun sambil menutup mata dan secara lembut tekan titik dengan lembut selama 1 menit.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Senin 31 Januari 2022 Untuk Zodiak Capricorn, Zodiak Aquarius Serta Zodiak Pisces