10 Manfaat Konsumsi Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Ternyata Luar Biasa Loh

Air kelapa memiliki kandungan untuk menghilangkan bakteri dan melawan virus.

3. Menurunkan Berat Badan

Menurunkan berat badan tanpa efek samping, seperti yang terdapat pada obat-obatan kimia.

Air kelapa memiliki kandungan lemak, gula dan kalori rendah.

Baca Juga: Sejarah Teh Celup yang Ternyata Lahir dari Inovasi Tak Disengaja

4. Menambah Energi

Menambah energi, sebagai pengganti minuman energi kemasan.

Air kelapa meningkatkan kinerja hormon kelenjar tiroid yang membuatmu lebih berenergi.

5. Mencegah Penuaan

Mencegah penuaan diri dan meminimalkan penuaan kulit. Air kelapa mengandung asam laurat dan sitokin yang berguna untuk proses pertumbuhan dan regulasi sel.

Baca Juga: Pembukaan Holywings Cafe Bogor Tetap Berjalan Meski Covid-19 Melonjak, Asalkan...

6. Memperbaiki Sistem Pencernaan

Sistem pencernaan membaik dan buang air lancar. Air kelapa mengandung serat yang baik bagi pencernaan.

7. Membuat Kulit Halus

Membuat kulit halus dan bercahaya. Air kelapa memiliki kandungan yang baik untuk membentuk jaringan kolagen pada kulit.