SEWAKTU.com -- Islam adalah agama yang mengatur keseluruhan hidup manusia dari mulai bangun hingga kembali tidur, dan mengatur mulai dari ujung kaki hingga ujung rambut.
Hal ini juga terdapat dalam Rukun Islam, Dasar Hukum Islam, Fungsi Iman Kepada Allah SWT, Sumber Syariat Islam, dan rukun iman sebagai pedoman hidup manusia.
Hal ini bukan semata-mata karena Islam hendak membatasi dan mengukung manusia, melainkan menginginkan manusia hidup dalam kondisi yang baik dan teratur.
Baca Juga: Doa Rezeki Halal yang Diberkahi Allah SWT, Jauhkan dari Segala Rezeki Haram
Tentu saja hal ini diinginkan oleh manusia, agar hidup selalu dalam kondisi yang baik dan benar. Salah satu hal yang diatur oleh Islam terhadap manusia adalah masalah tidur. Tidur memang hal yang mungkin terlihat sepele, alias sangat mudah dilakukan oleh manusia.
Namun, dalam hal tidur ini ternyata sangat banyak sekali yang Islam tunjukkan dan Rasulullah contohkan, agar tidur tidak hanya sekedar beristirahat. Jauh dari itu, tidur juga bisa menjadikan manusia lebih sehat, jika sesuai dengan tuntunan islam.
Bukan hanya merapalkan doa sebelum tidur, seorang muslim juga diperintahkan untuk berbaring menyamping ke sisi kanan.
Berikut ini merupakan adab tidur dalam islam sesuai hadits Nabi SAW yang wajib diketahui:
Berwudhu dan berbaring ke sisi kanan
Dalil yang memerintahkan seseorang berwudhu dan berbaring ke samping kanan badan termaktub dalam hadits riwayat Bukhari nomor 247, dari Al-Bara bin Aazib radhiyallahu anhu, Rasulullah bersabda,
Artinya: Jika kamu mendatangi tempat tidurmu maka wudhulah seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu.
Merapalkan doa sebelum tidur
Berikut ini merupakan doa sebelum tidur sebagaimana termaktud dalam hadits riwayat Muslim nomor 2715: