- Mencari tau hal yang sebenernya kita ga perlu tau secara berlebihan.
- Menjadikan penilaian seseorang dan ekspektasi orang lain sebagai pedoman hidup.
Baca Juga: Andai Ditawari Peran Jadi Pelakor, Begini Kata Amanda Rawles
- Berharap dan menggantungkan kebahagiaan diri sendiri kepada orang lain.
- Overthingking dalam segala hal.
- Membuat To Do List yang hanya membuat diri sendiri merasa terbebani.
- Pikiran negatif yang sering muncul dan tidak terkendali karena sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain di sosial media.
- Tidak menganggap diri sendiri merupakan hal yang penting dan tidak perlu untuk diperhatikan.
Baca Juga: Faisal Beri Sinyal Restui Fuji Menikah dengan Thariq Halilintar
- Menilai diri sendiri selalu kurang, selalu menyalahkan diri sendiri atas suatu hal dan tidak pernah mengapresiasi diri sendiri.
- Kurang tidur dan tidak menjaga pola tidur yang baik.
- Toxic relationship.***