Jauhi Sederet Makanan Ini saat Muka Lagi Tumbuh Banyak Jerawat

SEWAKTU.com -- Ketika wajah sedang berjerawat tentu saja akan mempengaruhi penampilan kalian. Kebanyakan orang yang menderita karena jerawat akan melakukan segala cara untuk membuat jerawat di wajah mereka berkurang.

Namun, alih-alih mengatasi masalah jerawat, mengonsumsi beberapa makanan atau minuman justru akan membuat kondisi jerawat kalian malah makin parah.

Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk menghindari makanan atau minuman dibawah ini jika kalian tidak ingin jerawat kalian menjadi makin menyulitkan.

Langsung simak, yuk!

1. Mengkonsumsi soda

Minuman soda yang mengandung gula terlalu tinggi dapat menyebabkan peradangan. Selain peradangan, ditemukan juga kondisi kronis lainnya yang disebabkan oleh gula, salah satunya adalah peradangan pada kulit.

Minuman soda memiliki kandungan gula yang tinggi, jumlahmya bisa sampai 40 gram pada satu kemasan kaleng atau botol. Oleh karena itu, mengonsumsi soda dalam jumlah besar akan meningkatkan gula darah yang berdampak buruk bagi kesehatan kulit.

Bukan hanya berdampak buruk bagi lingkar badan kalian, namun juga akan memperparah kondisi wajah kalian ketika jerawat. Oleh karena itu, jika kalian ingin tetap mengonsumsi soda, minumlah soda tanpa pemanis untuk menghilangkan risiko peradangan pada kulit kalian.

2. Pizza