Oh Jadi Penyebabnya Karena Ini Berat Badan Malah Naik Ketika Bulan Ramadhan, Pantesan!

SEWAKTU.com - Ketika puasa Ramadhan tiba biasanya selalu dijadikan momen oleh beberapa orang untuk bisa menurunkan berat badan.

Namun sayang, alih-alih ingin menurunkan berat badan justru kenyataannya malah sebaliknya.

Dimana berat badan justru terlihat semakin bertambah naik padahal makan hanya sekali. Memangnya apasih penyebab berat badan ketika puasa Ramadhan malah naik?

Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn Hingga Pisces Hari Rabu 13 April 2022, Jangan Bertingkah Aneh-aneh

1. Mengonsumsi makanan tradisional

Mengapa mengonsumsi makanan tradisional bisa menaikkan berat badan selama bulan puasa? Nazima menjelaskan bahwa penyebab utama kenaikan berat badan saat puasa karena makanan yang dipilih.

Makanan tradisional menjadi salah satu alasan terbesar terjadinya kenaikan berat badan selama Ramadhan.

Makanan tradisional seperti kue basah, rendang, dan jenis lainnya tanpa memperhatikan porsi serta kalorinya.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra Hingga Sagitarius Hari Rabu 13 April 2022, Kamu Harus Banyak Berkorban Untuknya

2. Makan gorengan dan karbohidrat berlebihan

Hal ini dikarenakan sulit menghitung kalori dalam kelompok makanan yang digoreng.

Ia hanya memperkirakan mungkin bisa mencapai 500 kalori untuk satu potong gorengan yang dikonsumsi ketika buka puasa.***