Tips Meningkatkan Kecerdasan Kamu yang Ternyata Bisa Dilakukan dengan Mudah Banget

SEWAKTU.com - Kalian semua pasti pernah berpikir ‘kenapa ya aku kurang cerdas?’, namun yang harus kalian ketahui Allah menciptakan tidak ada satupun manusia yang tercipta di dunia ini dengan terlahir “bodoh”.

Kepintaran seseorang ternyata bisa didapatkan tergantung dari mereka malas atau kurangnya mendapatkan pendidikan yang bermanfaat.

Bahkan mereka yang (maaf) penyandang disabilitas juga bisa memiliki kepintaran bahkan bisa lebih dari manusia normal.

Baca Juga: Arus Balik Mudik Lebaran 2022, Ini Daftar 7 Rest Area dan SPBU di Jalur Arteri, Istirahatlah saat Lelah

Namun jangan khawatir berikut merukan tips meningkatkan kecerdasan kamu yang ternyata memang mudah banget.

1. Ubahlah Rutinitas

Melakukan kebiasaan-kebiaasaan seperti biasanya dengan berlawanan, sebagai contoh menyikat gigi dengan tangan kiri (jika anda bukan kidal), berjalan mundur, dan lakukan apapun yang ‘ menyimpang ‘ dari kebiasaan anda setiap hari.

Tapi ingat tetap lah bernapas, karena bernapas tidak mengenal menyimpang ataupun tidak. Dengan melakukan hal-hal tersebut anda akan merangsang area-area baru di otak dan mendorongnya untuk membuat koneksi–koneksi baru.

Baca Juga: Tol Cikampek One Way Mulai Pukul 14.00 ke Arah Jakarta Hari Ini, Ini Pantauan Arus Balik Mudik Lebaran 2022

2. Pastikan Tidur Kamu Itu Mencapai 7 Jam

Sudah sangat banyak informasi yang menyarankan untuk istirahat yang cukup, untuk ukuran orang dewasa sangat disarankan agar tidur selama tujuh jam. Hal itu juga bisa sangat berdampak bagi kesehatan otak kamu.

Otak akan beristirahat dan apa yang kamu pelajari nantinya semakin gampang untuk diserap.

3. Liukan Tubuh