SEWAKTU.com - Merawat kulit adalah bagian penting dari menjaga kesehatan dan penampilan, namun sering kali tanpa sadar kita melakukan kesalahan dalam rutinitas skincare.
Beberapa kesalahan kecil bisa menyebabkan kulit tidak mendapatkan manfaat maksimal dari produk yang digunakan, bahkan bisa memperburuk kondisi kulit.
Untuk memastikan kulit tetap sehat, glowing, dan terawat dengan baik, penting untuk memahami kesalahan-kesalahan umum dalam perawatan kulit serta bagaimana cara memperbaikinya. Berikut adalah beberapa kesalahan skincare yang sering dilakukan dan cara untuk memperbaikinya.
1. Tidak Menggunakan Sunscreen Setiap Hari
Kesalahan terbesar dan paling umum dalam rutinitas skincare adalah melewatkan penggunaan sunscreen. Sinar ultraviolet (UV) dari matahari adalah salah satu penyebab utama penuaan dini, hiperpigmentasi, dan kerusakan kulit.
Banyak orang berpikir bahwa mereka hanya perlu memakai sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan atau saat matahari terik, padahal sinar UV tetap bisa menembus kaca dan awan, sehingga berpotensi merusak kulit setiap hari.
- Cara memperbaikinya: Sunscreen harus digunakan setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau Anda berada di dalam ruangan. Gunakan sunscreen broad-spectrum dengan SPF minimal 30 untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
Pastikan untuk mengaplikasikannya secara merata pada seluruh wajah dan bagian tubuh yang terpapar, dan reapply setiap 2-3 jam jika terpapar sinar matahari dalam waktu lama.
2. Over-Exfoliating (Terlalu Sering Eksfoliasi)
Eksfoliasi kulit memang penting untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan menjaga kulit tetap segar. Namun, over-exfoliating atau eksfoliasi terlalu sering bisa merusak lapisan pelindung kulit, menyebabkan iritasi, kemerahan, dan membuat kulit lebih sensitif.
Menggunakan scrub kasar atau produk eksfoliasi kimia yang terlalu kuat setiap hari dapat menyebabkan kulit kering dan bahkan memperburuk masalah jerawat.
- Cara memperbaikinya: Eksfoliasi kulit maksimal 2-3 kali seminggu, tergantung jenis kulit Anda. Untuk kulit sensitif atau kering, pilih eksfoliator yang lembut dan berbahan dasar AHA atau BHA. Hindari scrub fisik yang kasar, dan pastikan untuk selalu melembapkan kulit setelah eksfoliasi agar kulit tetap terhidrasi.
3. Menggunakan Produk yang Tidak Sesuai dengan Jenis Kulit
Banyak orang cenderung menggunakan produk skincare karena tren atau rekomendasi tanpa mempertimbangkan apakah produk tersebut cocok untuk jenis kulit mereka.