Banyak orang meyakini bahwa merendam kaki dengan air hangat akan melancarkan aliran darah sehingga asam laktat ikut terbawa.
Hal ini memang tidak terbukti, tetapi sensasi hangat dari air jelas dapat memberikan rasa nyaman dan mengurangi nyeri.
Baca Juga: Membaca Karakter Zodiak Gemini, Cancer dan Scorpio Itu Gampang, Tinggal Lihat Warna Favoritnya Saja!
2. Mengurangi Nyeri dan Bengkak
Meski masih belum dapat dipastikan, penelitian menyebut bahwa kandungan magnesium yang tinggi pada garam Epsom dapat berperan menghambat impuls nyeri dan bersifat antiradang.
Maka dari itu, merendam kaki di air hangat yang dicampur garam Epsom diduga bisa memberikan manfaat tersebut.
3. Membantu Atasi Lecet
Alas kaki yang sempit atau terlalu lama digunakan dapat membuat kaki lecet hingga muncul lepuhan.
Merendam kaki dengan air garam epsom diduga dapat membantu meredakan kondisi tersebut.
Kandungan mineral di dalam garam epsom disebut dapat menenangkan dan melembutkan kulit.
Luka lecet dan lepuh pun dapat lebih cepat sembuh.
4. Mencegah Infeksi Jamur
Garam epsom telah banyak digunakan untuk membantu mengatasi berbagai luka dan infeksi apabila digunakan dengan tepat.
Selain itu, garam epsom juga konon dapat membantu menarik kelembaban kulit sehingga mencegah infeksi jamur pada kaki.