SEWAKTU.com - Masih banyak orang yang mendefinisikan bahagia dengan memiliki karier cemerlang, punya harta melimpah, miliki pasangan yang cantik atau tampan, dan banyak indikator lain.
Padahal, untuk jadi bahagia gak mesti seribet itu, lho!
Dari berbagai hal sederhana berikut ini, ternyata bisa, lho, bikin hidupmu bahagia.
Simak pembahasannya berikut ini!
Baca Juga: 5 Idol Korea Yang Mempunya Tato Dengan Arti Mendalam
1. Jalan Santai di Pagi Hari
Untuk menerapkan gaya hidup aktif, tapi kamu termasuk tipe yang malas olahraga berat, bisa dilakukan dengan jalan santai di pagi hari.
Gak hanya bikin badanmu gerak sehingga peredaran darah lancar dan fisikmu pun jadi sehat. Tapi, kebiasaan sederhana ini bisa meningkatkan suasana hati, lho.
Karena dengan menghirup udara segar di pagi hari, pikiranmu jadi jernih. Dan melihat lingkungan sekitar, dapat menghilangkan suntuk.
Baca Juga: Hellbound Kalahkan Squid Game Dari Tayangan Terpopuler Dunia
2. Perbanyak Senyum
Hal sederhana lain yang bisa bikin hidupmu jadi lebih bahagia, adalah dengan memperbanyak senyum.
Misalnya, ketika pergi ke kantor, menyapa atau tersenyum ramah pada tetangga sekitar. Atau saat baru tiba di kantor, kamu memberi salam sambil tersenyum ceria.
Aksi simpel tadi, gak hanya bisa jadi mood booster kamu sendiri, tapi juga orang lain, lho.