Salah Besar Jika Kamu Tengah Galau Tapi Malah Melakukan Beberapa Hal Ini, Kesehatan Bisa Terancam!

SEWAKTU.com - Yang namanya galau merupakan peralihan bahasa dari dilema yang sering digunakan anak muda sebagai ungkapan dari bagian kesedihan.

Dan ternyata kebanyakan anak muda sangat rentan menghadapi galau akibat baper.

Alhasil banyak anak muda yang melakukan hal-hal yang justru dianggap baik untuk menghilangkan galau.

Baca Juga: Wanita dengan Sikap Seperti Ini Justru Malah Membuat Pria Menjauh, Ada Masalah Penampilan Juga

Padahal hal tersebut tidak direkomendasikan bahkan sangat berbahaya bagi kesehatan.

Berikut merupakan hal yang dianggap pelipur kegalauan, padahal berdampak buruk untuk keshetan:

1. Berikut merupakan galau yang justru mengancam kesehatan : Kebanyakan minum kopi

Kebanyakan minum kopi membuat detak jantung meningkat serta bisa menimbulkan rasa gelisah yang berlebih.

Biar nggak makin galau sebaiknya kamu malah mengkonsumsi coklat panas atau es coklat.

Baca Juga: Alami Stress dan Depresi, Al Quran Anjurkan Lakukan Ini untuk Hilangkan Stress dan Depresi

2. Berikut merupakan galau yang justru mengancam kesehatan : Begadang

Galau kadang memang bikin kamu jadi susah tidur bahkan sengaja untuk nggak tidur.