4. Sayuran
Salah satunya kentang, sayuran yang baik dikonsumsi untuk berbuka puasa adalah sayuran berpati yang dimasak sehingga menghasilkan sesuatu yang lembut.
5. Makanan fermentasi
Untuk yang satu ini misalnya yogurt yang tidak memiliki rasa manis atau bisa juga susu kefir.
Artikel Terkait
5 Rekomendasi Menu Sahur Ramadhan 2022, Coba Makanan Ini Agar Puasa Kuat Sampai Magrib
Manfaat Konsumsi Kurma Ketika Sahur dan Buka Puasa di Bulan Ramadhan
Persiapan Sambut Bulan Puasa Ramadhan 2022, Umat Muslim Wajib Persiapkan Ini
Makna Surat Al Baqarah dan Terjemahan Ayat 183: Dalil Perintah Puasa untuk orang yang Beriman
Jelang Puasa Ramadhan 2022, Lakukan 8 Persiapan ini Agar Tetap Kuat Menjalani Ibadah