Wajib Tahu, 7 Tips Mudik Agar Tidak Mabuk di Perjalanan

Di samping itu, Anda juga disarankan untuk menyiapkan dan membawa camilan selama perjalanan, karena cara ini juga dapat membantu mengurangi terjadinya mabuk perjalanan.

Selain itu, bagi beberapa orang makanan yang terlalu pedas, terlalu berminyak, memiliki aroma menyengat, dan minuman bersoda dapat memperparah mabuk perjalanan. Jika Anda salah satunya, hindari, jenis makanan dan minuman tersebut, ya!

6. Hindari rokok dan alkohol

Selama perjalanan mudik, hindari merokok dan minum minuman beralkohol. Selain bias mengakibatkan mabuk perjalanan, rokok dan alkohol bisa merusak kesehatan Anda.

Yang membahayakan, jika Anda perokok, Anda menempatkan keluarga Anda sebagai perokok pasif, yang menuai dampak buruk atas kebiasaan Anda itu. Dan kebiasaan minum alkohol berisiko tinggi mengalami kecelakaan lalu lintas.

7. Konsumsi obat

Anda dapat mengonsumsi obat anti mabuk perjalanan yang dijual bebas di apotek, yang diminum 30-60 menit sebelum memulai perjalanan mudik. Perhatikan juga efek samping dari penggunaan obat.

Sebagai alternatif, Anda juga dapat mengandalkan permen atau minuman jahe untuk mengurangi mabuk perjalanan—meski penelitian mengenai keampuhannya masih dibutuhkan.

Bagi sebagian orang, perjalanan jauh saat mudik bisa memicu mabuk perjalanan. Karena itu, hindari terjadinya kondisi ini dengan melakukan tujuh tips di atas.

Dengan terhindarnya Anda dan keluarga dari ancaman mabuk perjalanan, perjalanan mudik pun nyaman, lancar dan menyenangkan. Tetap waspada, dan hati-hati sampai tujuan.***