Posisi Kencing yang Baik untuk Kesehatan Tubuh Menurut dr. Saddam Ismail

SEWAKTU.com - Seseorang dapat buang air kecil atau kencing ke toilet beberapa kali dalam sehari.

Buang air kecil atau kencing bisa menjadi bahaya kesehatan jika sering ditahan.

Ada beberapa posisi buang air kecil atau kencing yang memiliki manfaat kesehatan. Jadi posisi seperti apa yang baik untuk kesehatan?

Dirangkum dari kanal Youtube Saddam Ismail, berikut ini adalah posisi buang air kecil atau kencing yang baik untuk kesehatan menurut dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Berikut Lokasi Citayam Fashion Week di Kota Bogor, yang Ternyata Nggak Kalah Ramai

"Karena posisi kencing juga bisa mempengaruhi kesehatan. Nah jadi, jangan salah sangka ya ataupun jangan menganggap sepele," kata dr. Saddam Ismail.

Dokter Saddam Ismail jmenyarankan untuk mencoba buang air kecil atau kencing dalam posisi jongkok.

Selain itu, kencing dalam posisi jongkok dapat membawa manfaat yang baik bagi kesehatan.

"Padahal seandainya teman-teman posisi kencingnya itu jongkok, ini pengosongan kantong urine ataupun kandung kemihnya akan cepat kosong," terang dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Ceramah Ustadz Abdul Somad Tentang Amalan untuk Mendapatkan Pekerjaan, Cukup Lakukan Hal Ini

Kemudian menurut dr. Saddam Ismail, kecepatannya juga akan lebih cepat dan sisa urin di dalam kantong kencing tersebut akan lebih sedikit dibandingkan buang air kecil dengan posisi berdiri.

"Kalau teman-teman berdiri ya pertama pancarannya bisa nggak sekuat posisi jongkok," ungkapnya.

Lalu yang kedua, lmenurut dr. Saddam Ismail, kencing dalam posisi berdiri juga akan lama untuk mengosongkan waktunya.

"Dan juga ketika teman-teman posisi berdiri, sisa urin ataupun air kencing itu akan jauh lebih banya dibandingkan dengan teman-teman posisi jongkok," tuturnya.***