Kumpulan Doa dan Amalan untuk Menenangkan Pikiran, Terbukti Mustajab!

SEWAKTU.com -- Dalam hidupnya, tentunya manusia membutuhkan doa menenangkan pikiran, karena pada dasarnya setiap orang tidak bisa lepas dari masalah yang dihadapi setiap hari.

Dengan kondisi masalah yang menumpuk, doa menenangkan pikiran dirasa ampuh untuk mengobati setiap rasa kecewa, cemas dan gelisah di hati dan pikiran manusia.

Doa menenangkan pikiran adalah bacaan yang dipraktikkan manusia ketika mengalami rasa cemas dan gelisah berlebih di dalam jiwanya. Baik itu menghadapi permasalahan di tempat usaha, menghadapi masalah finansial atau masalah lainnya.

Doa menenangkan pikiran ini juga merupakan permohonan kepada Allah SWT dan harus dibarengi dengan kerendahan hati, Karena perasaan cemas sebenarnya cukup alami bagi manusia.

Baca Juga: Ceramah Buya Yahya: Membaca Dzikir Sepanjang Hari Masuk Golongan Ahli Surga

Biasanya setiap orang memiliki cara tersendiri dalam menenangkan hati dan pikiran. Minum teh atau makan pedas mungkin efektif bagi sebagian orang untuk mengatasi kecemasan.

Ketika seseorang sedang kesal, dianjurkan untuk berdoa atau membaca Al-Qur'an. Ada juga doa untuk menenangkan pikiran.

Bacalah amalan doa ini agar pikiran anda bebas dari stres, kebingungan, dan kecemasan.

Berikut ini beberapa doa mustajab untuk menenangkan pikiran yang dikutip dari berbagai sumber:

1. Berdoa untuk Ketenangan Pikiran

Rabbanaa afrig 'alainaa shabran wa tsabbit aqdamanaa wanshurnaa 'alal qoumil kaafiriin

Artinya: "Ya Tuhan kami, berilah kami, kuatkan posisi kami dan bantu kami melawan orang-orang kafir"

Baca Juga: Baca Doa Sebelum Kerja, Insya Allah Pintu Rejeki Terbuka Lebar

2. Doa Menghindari Rasa Cemas

Allahumma inni a’udzubika minal hammi wal huzni, wal ajzi , wal kasali, wal bukhii, wal jubni, wal dholaid daini, wa gholabatir rijali. 

Artinya : "Ya Tuhanku, aku berlindung kepada-Mu dari kesedihan, kesedihan atau kecemasan, kelemahan dan kemalasan, kepalsuan dan pengecut, dan beban utang dan stres dari kejahatan orang."