Menurut Hilgers, waktu istirahat dari kompetisi merupakan periode penting untuk mengembalikan kondisi tubuhnya yang lelah. Proses pemulihan ini juga berfungsi sebagai langkah pencegahan agar ia dapat bermain kembali dalam keadaan yang lebih baik.
( Kalih Putra Bil Khusna )
Artikel Terkait
Shin Tae-yong Yakin Marselino Ferdinan, Pratama Arhan, dan Asnawi Mangkualam Dapat Membantu Timnas di Piala AFF 2024
Kabar Pemain Abroad Timnas Indonesia untuk Piala AFF 2024, 4 Nama Pasti Bergabung, Ivar Jenner dan Justin Hubner Dipertanyakan
PSSI Memberikan Semangat kepada Tim Nasional Putri Indonesia Menjelang Pertandingan Semifinal Piala AFF 2024
Demi Tumbangkan Persebaya, Madura United Tingkatkan Latihan
Rafael Struick Belum Tentu Bisa Gabung, Shin Tae-yong Sebut Hokky Caraka Dapat Gantikan Rafael Struick di Lini Serang Timnas Indonesia