Temukan 15 makanan penurun kolesterol tinggi yang lezat dan sehat! Mulai terapkan sekarang untuk menjaga kesehatan jantung Anda.
The American Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan minum jus buah setiap hari terbukti menurunkan kolesterol jahat.
Tingginya kadar kolesterol dalam darah bisa dikendalikan dengan mengonsumsi berbagai makanan penurun kolesterol, ini deretan makanannya!