Ingin Terlihat Lebih Menarik dan Mudah Didekati Orang Lain? Terapkan 6 Kebiasaan Bahasa Tubuh Ini dalam Aktivitas

Studi psikologi menunjukkan bahwa kontak mata yang ideal berada di kisaran 60-70% dari waktu percakapan.

Cobalah berlatih menjaga kontak mata yang natural untuk meningkatkan daya tarik interpersonalmu.

3. Mirroring: Meniru dengan Alami

Mirroring adalah teknik psikologis di mana seseorang secara tidak sadar meniru bahasa tubuh, nada suara, atau ekspresi wajah lawan bicaranya. Teknik ini menciptakan rasa kebersamaan dan keakraban.

Cobalah untuk secara alami menyelaraskan gestur dan ekspresi lawan bicaramu dalam situasi sosial. Namun, pastikan melakukannya dengan halus agar tidak terkesan berlebihan.

Baca Juga: Siap Tampil Percaya Diri, Gunakan 6 Trik Bahasa Tubuh Ini Agar Kamu Tidak Terlihat Gugup di Depan Umum

4. Menjaga Postur Tubuh yang Tegak

Postur tubuh yang tegak tidak hanya mencerminkan kepercayaan diri tetapi juga dapat memengaruhi suasana hati dan cara orang lain memandang kita.

Menurut psikolog Amy Cuddy, “Tubuh kita mengubah pikiran kita, dan pikiran kita dapat mengubah perilaku kita.”

Dengan menjaga postur tubuh yang baik, kita tidak hanya terlihat lebih menarik, tetapi juga merasa lebih percaya diri. 

5. Bahasa Tubuh Terbuka untuk Menunjukkan Kepercayaan Diri

Postur tubuh yang terbuka, seperti tidak menyilangkan tangan atau kaki saat berbicara, menunjukkan bahwa seseorang percaya diri dan mudah didekati.

Sebaliknya, postur tertutup bisa memberikan kesan defensif atau kurang ramah.

Baca Juga: Menurut Ilmu Psikologi, Ini 5 Tanda-tanda Pria Sedang Berbohong Dilihat dari Bahasa Tubuh

6. Senyuman yang Tulus