SEWAKTU.com - Sakit gigi bisa menjadi pengalaman yang sangat tidak menyenangkan dan mengganggu.
Rasa nyeri yang menusuk pada gigi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat kualitas hidup menurun.
Namun, jangan khawatir, ada beberapa tips ampuh yang bisa Anda coba untuk mengatasi sakit gigi dengan efektif. Simaklah tips jitu berikut ini:
1. Berkumur dengan Air Garam Hangat
Air garam hangat dapat membantu mengurangi peradangan dan membunuh bakteri yang mungkin menyebabkan infeksi pada gigi.
Berkumur dengan larutan air garam hangat secara teratur dapat memberikan rasa lega dan mengurangi rasa sakit.
2. Gunakan Kompres Dingin atau Panas
Penerapan kompres dingin atau panas pada area yang terkena sakit gigi dapat membantu meredakan rasa nyeri.
Bungkus es dalam kain tipis dan tempelkan pada sisi yang sakit selama 15 menit. Jika Anda lebih suka panas, gunakan kantong air panas atau kompres panas pada area yang terkena.
3. Konsumsi Obat Pereda Nyeri
Obat pereda nyeri seperti ibuprofen atau parasetamol dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada gigi.
Pastikan untuk mengikuti petunjuk dosis yang diberikan oleh dokter atau apoteker.
Baca Juga: Wajib Tahu! Jamu Kunyit Asem Bantu Atasi Masalah Kesuburan pada Wanita
4. Berkonsultasi dengan Dokter Gigi
Jika sakit gigi Anda terus berlanjut atau semakin parah, segeralah berkonsultasi dengan dokter gigi.
Dokter gigi dapat memberikan diagnosis yang akurat dan memberikan perawatan yang sesuai dengan kondisi gigi Anda.
5. Hindari Makanan dan Minuman Panas atau Dingin
Menghindari makanan atau minuman yang terlalu panas atau terlalu dingin dapat membantu mengurangi rasa sakit pada gigi sensitif.