Ini kabar baik buat mereka yang menjaga berat badan. Sejak lama air lemon dikonsumsi sebagai minuman sehat penurun berat badan.
Baca Juga: Video Pria Tidur di Makam Muncul di Fyp TikTok, Banjir Doa dari Warganet
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Ini Selasa 21 September 2021: Kebohongan Akan Menuntunmu Pada Kehancuran
Ini karena serat pektin yang larut dalam lemon membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
Sementara ada beberapa orang yang menyebutkan bahwa air di dalam air lemon yang membantu membakar kalori sehingga berat badan cepat turun. Jadi bukan karena jeruk lemonnya.
4. Membuat Kulit Bersinar
Lemon merupakan sumber yang kaya vitamin C, antioksidan yang membantu menjaga kesehatan kulit dan menjaga kilau.
Baca Juga: 4 Cara Mudah Download Sertifikat Vaksin via PeduliLindungi, Berpergian Kemanapun Bisa Tenang
Baca Juga: Keren! Lagu Lisa BLACKPINK Masuk Billboard Hot 100
Dengan meminum air lemon secara teratur dapat membantu mengurangi garis-garis halus, kerutan, bekas luka dan kekeringan pada wajah.
5. Menghindari Batu Ginjal
Asam sitrat dalam lemon membantu memecah batu-batu kecil yang dapat menyebabkan batu ginjal.
Karena air lemon dapat digunakan sebagai pencahar, ini membantu menghilangkan batu-batu ini dari tubuh dan mengurangi risiko batu ginjal.***