SEWAKTU.com - Berat badan yang ideal merupakan hal yang didambakan setiap orang. Usaha untuk mendapatkan tubuh dan berat badan ideal juga bisa dilakukan dengan berbagai cara.
Salah satu yang bisa kamu lakukan demi berat badan ideal adalah dengan cara memanfaatkan cuka apel.
Memangnya apa yang bisa diperoleh dari cuka apel dalam mendapatkan berat badan ideal?
Baca Juga: Syekh Ali Jaber: Empat Amalan di Hari Jumat, Salah Satunya Baca Surah Al Kahfi
Memang banyak hal yang bisa diambil dari cuka apel, tetapi kamu juga perlu mengetahui cara mengonsumsinya dan tidak boleh asal!
Cuka apel terbuat dari hasil sari apel yang melalui proses fermentasi. Proses pembuatan cuka apel hampir mirip dengan alkohol.
Ketika gula alami dalam apel sudah berubah menjadi alkohol.
Bakteri dan ragi dimasukkan ke dalam campuran tersebut dan alkohol akan berubah menjadi cuka apel.
Namun, mengonsumsi cuka apel tidak boleh berlebihan karena memiliki kadar asam yang tinggi yang dapat merusak gigi dan membuat lambung iritasi.
Mengonsumsi cuka apel sangat tidak dianjurkan bagi yang memiliki masalah kesehatan seperti maag.
Baca Juga: Gemini, Libra dan Scorpio Merupakan Zodiak yang Sering Menyakiti Hati Seseorang, Benar Tidak Sih?