Inilah 5 Makanan Penyebab Kelenjar Getah Bening Semakin Membengkak dan Parah!

2. Daging merah

Konsumsi daging merah seperti daging sapi, kambing, domba dan babi harus dikurangi.

Makanan ini bisa menyebabkan peradangan dan mengganggu mikrobioma usus.

Baca Juga: Dua Orang Anak Indigo Ramalkan Kejadian Pesawat Jatuh di Tahun 2022 Mendatang

3. Kafein

Minum kopi dalam jumlah yang banyak bisa membuat seseorang mengalami dehidrasi dan memicu infeksi.

4. Makanan yang digoreng

Makanan yang digoreng tinggi lemak yang tidak sehat dan dapat meningkatkan kolesterol.

Kurangi konsumsi makanan yang digoreng karena dapat menyebabkan pembengkakan kelenjar getah gening.

Baca Juga: Berkaca dari Herry Wirawan yang Cabuli 13 Santriwati, Arie Untung Imbau Lebih Selektif Memilih Pesantren

5. Gula tambahan

Mengutip dari Heathline, studi menunjukkan asupan gula tambahan pada makanan dapat berdampak buruk pada sistem kekebalan tubuh dan memicu pembengkakan kelenjr getah bening.***