Penelitian menunjukkan bahwa 55 persen orang berpikir bahwa harga diri mereka sering, lebih sering, atau selalu terkait dengan apa yang orang lain pikirkan.
Namun, terus-menerus mencari validasi eksternal akan meninggalkan siklus rendah diri, kecemasan, depresi, dan membuat mendengar pujian, persetujuan, dan pengakuan dalam semua aspek kehidupan membuat ketagihan.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Hari Selasa 1 Maret 2022, Tenang Semuanya Baik-baik Saja Kok
3. Mengabaikan Batasan Diri Demi Menyenangkan Orang Lain
Pernahkan Anda mengenakan pakaian yang tidak nyaman hanya karena khawatir bagaimana orang akan memandang Anda?
Apakah itu melintasi batas emosional atau fisik, Anda tidak boleh mengabaikan atau melewati batas-batas itu hanya untuk menyenangkan seseorang.
Orang yang tepat akan memahami pentingnya batasan itu dalam hidup Anda.
4. Melakukan Semua Hal Sekaligus
Anda tidak akan dapat fokus pada satu tugas pada satu waktu jika Anda selalu mencoba melakukan banyak hal sekaligus.
Anda akan mengalami masalah dalam memisahkan waktu luang dari waktu kerja atau waktu keluarga karena Anda takut terlambat, melewatkan tenggat waktu yang penting, atau membuat seseorang kesal.
Akibatnya, tugas Anda mungkin selesai tepat waktu tetapi tidak sesuai dengan kemampuan Anda.
Baca Juga: Gempa Bumi Bayah Lebak Banten Magnitudo 4,8, Ini Penjelasan BMKG
5. Takut Melakukan Kesalahan
Membuat kesalahan adalah bagian tak terpisahkan dari perjalanan menuju pencapaian dan kesuksesan.
Anda tidak boleh menyimpang dari melakukan sesuatu hanya karena Anda takut melakukan kesalahan.