Trik untuk melahirkan normal sejak usia kehamilan muda tanpa jahitan adalah tetap aktif melalui olahraga teratur.
Pada saat yang sama, Anda dapat berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter kandungan Anda tentang pijat perineum, posisi lahir yang baik dan panas perineum selama persalinan.
Itulah beberapa cara melahirkan normal tanpa jahitan yang dapat dilakukan. Semoga persalinan si kecil berjalan dengan lancar ya Bunda!***