Berdasarkan data yang dikumpulkan para ahli tulang, alas sepatu yang sangat datar tidak bisa menopang telapak kaki secara optimal.
Baca Juga: Cara Mudah Bisa Makan Malam Tapi Tidak Ingin Gendut Menurut Ahli Gizi Nmami Agarwalt
Saat Anda berjalan memakai flat shoes, otot-otot kaki, tendon, pembuluh darah dan sendi menjadi tiga kali lebih terbebani. Lutut jadi sering terasa linu.
Setelah tahu bahayanya, bukan berarti membuang semua koleksi sepatu datar kesayangan Anda. Sepatu ini boleh digunakan, asal tidak terlalu sering.
Baiknya lagi ladies, para ahli menyarakan untuk menggunakan sepatu dengan sol atau hak rendah sekitar 2 sampai 3 cm.
Baca Juga: Yang Terjadi Pada Jantung Jika Bertengkar dengan Pasangan, Bisa Sebabkan Kematian Dini
Dengan tinggi itu, kaki dapat tertopang dengan baik dan menghindari nyeri yang bisa terjadi jika Anda memakai high heels atau flat shoes.***
Artikel Terkait
Terlihat Lebih Rapih Memang, Tapi Awas Kawat Gigi Juga Bisa Sebabkan Gagal Jantung
Benar Tidak Jika Tidur Menggunakan Bra Bakal Berdampak Buruk Bagi Kesehatan? Berikut Jawaban dr. Benny Kusuma
Yang Terjadi Pada Jantung Jika Bertengkar dengan Pasangan, Bisa Sebabkan Kematian Dini
Jangan Salah, Kini Pria Culun Malah Jauh Membuat Wanita Tergila-gila, Berikut Alasannya
Cara Mudah Bisa Makan Malam Tapi Tidak Ingin Gendut Menurut Ahli Gizi Nmami Agarwalt