Dokter Mitzi Dulan Ungkap Alasan Wanita Sulit Turunkan Berat Badan Dibandingkan Pria

SEWAKTU.com - Dokter Mitzi Dulan mengungkapakan pria cenderung memiliki massa otot lebih banyak daripada wanita.

Karenanya, pembakaran kalori pada pria meningkat lebih cepat sehingga metabolismenya pun istirahat lebih cepat dibandingkan dengan wanita.

Ada juga faktor psikologis yang bekerja pada perempuan. Perempuan memiliki keterikatan emosional terhadap makanan yang lebih besar daripada pria.

Baca Juga: Daebak! Lisa BLACKPINK Sukses Pecahkan 2 Rekor Dunia Sekaligus Karena Lagu Barunya

Inilah yang membuat wanita jauh lebih sulit untuk menjalankan rencana diet.

Lebih parahnya lagi, ketika telah merasa membuat sedikit kesalahan saja dari rencananya.

Wanita lebih mungkin untuk membatalkan dietnya pada hari itu dan bertekad mengulangi sejak awal lagi.

Baca Juga: Innalillahi, Gudang RS TNI AL Jakarta Pusat Alami Kebakaran Hebat

Sebab wanita punya pendekatan semua atau tidak sama sekali.

Sedangkan pria cenderung memiliki jenis reaksi emosional dan lebih mungkin untuk kembali pada jalur secara cepat.

Namun, bukan berarti wanita tidak dapat berhasil menurunkan berat badan.

Hanya saja perlu mengambil lebih banyak usaha. Dokter Mitzi Dulan merekomendasikan mengiringi diet dengan olahraga rutin.