6. Masalah gigi
Meminum kopi setiap hari dapat mengikis pelindung gigi (enamel) pelan-pelan, karena kopi mengandung gula dan tanin yang asam. Kopi juga membuat warna gigi menjadi kuning dan plak gigi akan semakin menempel.
Baca Juga: Ayo Meriahkan! Ini Link Twibbon Sumpah Pemuda 28 Oktober 2021
7. Pengeroposan tulang
Dalam riset, mengkonsumsi kopi dalam jumlah yang tetap akan berguna untuk menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.
Tetapi jika berlebihan dalam mengkonsumsi kopi justru akan menimbulkan gangguan proses penyerapa dan metabolisme kalsium.
Kalsium ini merupakan dzat pembentuk yang sangat berguna bagi tulang.
8. Kecanduan, efek caffeine withdrawal
Jika kita sudah terbiasa meminum kopi setiap hari, kita akan mengalami kecanduan dan sulit untuk menghentikan kebiasaan ini.
Efek dari kebiasaan ini ketika kita ingin berhenti kecanduan bisa mengalami mood swing, sulit berkonsentrasi, sakit kepala, mudah lelah atau bahkan tremor.***
Artikel Terkait
Benar atau Tidak Rutin Minum Kopi Cegah Kanker Kulit Menurut Peneliti Erikka Loftfield
Hal yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Minum Kopi Menurut Ahli Harvard Medical School
Bukan Hanya Berguna Untuk Kulit, Kopi Juga Memiliki 5 Manfaat Bagi Kesehatan Rambut
Demi Menjaga Kesehatan Masalah Bibir Kering Harus Cepat Diselesaikan, Ini Dia Caranya
Bisa jadi Obat Kolesterol, Ini Khasiat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh