Ini Buktinya Jika Bad Mood Ternyata Baik Bagi Kesehatan

SEWAKTU.com - Bad Mood atau suasana hati buruk selalu identik dengan hal-hal negatif, tapi siapa sangka jika ternyata bad mood baik untuk kesehatan kita.

Memangnya apa saja itu yang membuktikan jika Bad Mood itu baik bagi kesehatan?

Berikut ini penjelasan Bad Mood baik bagi kesehatan, seperti dikutip sewaktu.com dari laman Oprah:

Baca Juga: Mengenal Bahaya Dibalik ‘Stiker Keluarga’ Pada Kaca Belakang Mobil

1. Memberi Anda penglihatan sinar-X.

Sebuah eksperimen di mana peserta penelitian diperlihatkan sebuah film yang menyedihkan dan kemudian, setelah itu, mereka diminta untuk mendebatkan suatu hal.

Argumen orang-orang yang sedih itu lebih analitis dan kaya dalam detail konkret daripada yang lebih bahagia, membuat mereka lebih persuasif.

Peneliti yang sama juga menemukan bahwa suasana hati yang buruk bisa memperbaiki daya ingat, mengurangi kesalahan dalam penilaian,.

Baca Juga: Jokowi Bakal Rayakan Malam Tahun Baru 2022 di Istana Bogor

Membuat orang sedikit lebih baik dalam mendeteksi kapan mereka dibohongi dan membantu mereka bergaul lebih baik dengan orang lain dengan membuat mereka lebih sopan.

Suasana hati yang menyedihkan membuat orang lebih waspada, skeptis dan berhati-hati dalam memproses informasi.

2. Bisa mengendalikan diri