Alasan Wanita Jauh Lebih Sulit Turunkan Berat Badan Dibandingkan Pria

SEWAKTU.com - Dokter Mitzi Dulan mengungkapakan pria cenderung memiliki massa otot lebih banyak daripada wanita.

Karenanya, pembakaran kalori pada pria meningkat lebih cepat sehingga metabolismenya pun istirahat lebih cepat, seperti dilansir dari Women’s Health.

Ada juga faktor psikologis yang bekerja pada wanita jika dibandingkan dengan pria.

Baca Juga: Ramal Aib Perselingkuhan dan Video Asusila Artis R Terbongkar, Hard Gumay : Makin Kamu Sombong Hidupmu Hancur

Wanita memiliki keterikatan emosional terhadap makanan yang lebih besar daripada pria.

Inilah yang membuat wanita jauh lebih sulit untuk menjalankan rencana diet.

Lebih parahnya lagi, ketika telah merasa membuat sedikit kesalahan saja dari rencananya.

Wanita lebih mungkin untuk membatalkan dietnya pada hari itu dan bertekad mengulangi sejak awal lagi. Sebab wanita punya pendekatan semua atau tidak sama sekali.

Baca Juga: Resep Masak Gamja Hot Dog Cemilan Mengenyangkan ala Korea Selatan, Cobain Deh

Sedangkan pria cenderung memiliki jenis reaksi emosional dan lebih mungkin untuk kembali pada jalur secara cepat.

Namun, bukan berarti wanita tidak dapat berhasil menurunkan berat badan. Hanya saja perlu mengambil lebih banyak usaha.

Dulan merekomendasikan mengiringi diet dengan olahraga rutin.