4 Tips Menghilangkan Bau Kaki Secara Mudah Agar Tetap Percaya Diri

SEWAKTU.com - Banyak orang mengalami masalah bau kaki yang membuat tidak percaya diri dan mengganggu orang lain.

Bau kaki bisa terjadi pada siapapun, terutama mereka yang berada di lingkungan dengan cuaca yang cukup panas.

Saat cuaca panas, tubuh akan berkeringat lebih. Perpaduan kaki yang tertutup dengan cuaca panas dan keringat bisa menyebabkan bau kaki.

Bau pada kaki dan infeksi bisa terjadi ketika bakteri hidup di kulit dan di sepatu.

Baca Juga: Tips Mudah Merawat Celana Jeans Agar Tidak Cepat Awet

Hal ini menghasilkan asam yang menimbulkan bau tak sedap, seperti yang disampaikan ahli penyakit kaki, Joy Rowland, DPM.

“Bakteri serta jamur menyukai tempat panas, tempat yang lembab, dan tempat gelap. Sepatu menjadi tempat favorit mereka bersarang,” katanya.

Berikut empat tips menghilangkan bau kaki dari Dr. Rowland:

1. Rendam kaki

Dilansir dari Cleveland Clinic, salah satu cara untuk mengatasi kaki yang bau adalah dengan membersihkan kaki secara menyeluruh dibandingkan dengan hanya membilasnya.

Baca Juga: Innalillahi! Orang Tua Lalai, Bocah di Tasikmalaya Ditabrak Sampai Masuk Kolong Mobil

Untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, cobalah merendam kaki dengan campuran air dan garam Epsom.

Caranya, larutkan setengah cangkir garam Epsom di dalam mangkuk besar atau bak berisi air hangat. Lalu rendam kaki selama 10-20 menit.

Garam Epsom dapat menarik kelembaban kulit yang membuat bakteri enggan menempel atau bersarang.