Tidur yang berkualitas sepanjang malam dapat menjadi salah satu cara menurunkan demam dalam semalam.
3. Konsumsi Obat Penurun Demam
Konsumsi obat penurun demam dapat membantu Anda menghilangkan rasa tidak nyaman yang muncul.
Baca Juga: Dea OnlyFans Ditetapkan Tersangka, Polisi: Kemungkinan Ada Pelaku Lain
Ada beberapa jenis obat yang dapat digunakan sebagai cara menurunkan demam dalam semalam, di antaranya acetaminophen, ibuprofen dan aspirin.
Namun, pastikan Anda membaca petunjuk penggunaan obat dengan saksama.
4. Dinginkan Tubuh Anda
Mendinginkan tubuh dapat membantu Anda mengatasi rasa tidak nyaman saat demam muncul.
Cara menurunkan demam dalam semalam ini dapat Anda lakukan dengan mandi air hangat atau air biasa, serta menggunakan kompres ke area leher, ketiak dan dahi.
5. Penuhi Asupan Nutrisi
Terkadang demam yang disebabkan oleh infeksi dapat membuat seseorang mengalami mulai dan tidak nafsu makan.
Namun, Anda tetap harus mengonsumsi makanan bernutrisi yang kaya akan vitamin, antioksidan dan mineral guna meningkatkan sistem kekebalan tubuh.***
Artikel Terkait
Bukan Hanya Menyegarkan, Air Kelapa Juga Mampu Obati Penyakit Demam Berdarah Dengue
Demam Tinggi hingga Sulit Bernafas, Chicco Jerikho Dilarikan ke Rumah Sakit, Sempat Kritis dan Dirawat di HCU
Aneka Minuman yang Baik buat Pasien Demam Berdarah
Ceramah Ustadz Khalid Basalamah: Sering Alami Demam dan Maag? Bisa jadi Itu Penyebab Dosa
Viral Warga Jakarta Lihat Pesawat Terbang Rendah Malam Hari, Besoknya Warga Sakit Tenggorokan dan Demam