Apa Itu Sindrom Kelelahan Kronis? Kenali 5 Tanda-Tandanya Agar Bisa Dicegah Lebih Awal

SEWAKTU.com - Setiap manusia pasti mengalami kelelahan karena segudang aktifitas, namun bagaimana jika tubuh mengelami sindrom kelelahan kronis.

Lalu apa itu sindrom kelelahan kronis? Sindrom kelelahan kronis ternyata dapat menyebabkan tubuh mengalami kelelahan ekstrim.

Jadi kelelahan ekstrim yang terjadi ini berakibat pada terganggunya rutinitas dan aktivitas sehari-hari.

Baca Juga: 10 Manfaat Konsumsi Air Kelapa Muda untuk Kesehatan, Ternyata Luar Biasa Loh

Bahkan tidur atau istirahat tak bisa menghilangkan kelelahan yang terjadi. Mengapa demikian? Apa saja gejala sindrom kelelahan kronis?

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip Sewaktu.com dari laman Cheat Sheet.

1. Hilang ingatan

Gejala lain yang sulit didiagnosis adalah kehilangan ingatan atau “kabut otak”.

Pasien dengan kelelahan kronis melaporkan bahwa mereka merasa pelupa, memiliki masalah dalam berkonsentrasi.

Kadang-kadang mengalami masalah bicara dan mengingat kata-kata.

Sebuah penelitian menemukan orang dengan ME/CFS memiliki keterampilan mengingat daya ingat berkisar antara 5 sampai 20 persen di bawah peserta yang lebih sehat.

Baca Juga: INGAT! Ini Dia Syarat Terbaru Agar Bisa Nonton MotoGP Mandalika Secara Langsung