SEWAKTU.com - Jadi air putih memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tak hanya untuk melancarkan pencernaan melainkan juga menyehatkan kulit.
Banyak yang bilang, manfaat air putih lebih besar jika diminum di pagi hari dibanding waktu yang lain.
Untuk lebih jelasnya, berikut manfaat meminum air putih saat bangun di pagi hari:
Baca Juga: Ingin Pinggang Ramping? Cobalah Makan Cokelat di Pagi Hari
Meremajakan Otot dan Sel Darah
Meminum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbarui organ otot dan sel darah dalam tubuh.
Dengan membantu merangsang pertumbuhan sel sel darah merah lebih cepat dari pertumbuhan normalnya.
Hal ini menyebabkan darah lebih sehat dan otot yang tidak mudah lelah.
Baca Juga: Jika Menemukan Tanda Ini Dalam Hubungan Kamu? Fix Dirinya Belum Serius
Meningkatkan Metabolisme
Peningkatan metabolisme dapat berpengaruh pada sistem pencernaan.
Semakin baik metabolisme tubuh, maka semakin baik pula kerja sistem pencernaan dan penyerapan makanan yang terjadi dalam sistem pencernaan.