Sering Dikonsumsi Saat Musim Hujan Seperti Ini, Kalian Tahu Tidak Manfaat Luar Biasa Jahe?

SEWAKTU.com - Kalian semua pasti sudah biasa dengan salah satu bahan dapur, jahe. Jahe adalah salah satu tumbuhan umbi-umbian.

Jahe juga berasal dari Asia Tenggara. Terlihat selalu ada di dapur kamu tahu tidak jika jahe merupakan rempah paling menyehatkan tubuh?

Bukan hanya itu saja, jahe sendiri juga memiliki aroma yang khas, rasanya juga lebih menyengat.

Baca Juga: Ceramah Ustadz Hanan Attaki, Cara Bedakan Mana Suara Hati dan Mana Bisikan Setan

Disaat musim hujan seperti sekarang, jahe juga bisa digunakan menjadi minuman hangat.

Nah berikut merupakan 8 manfaat jahe bagi kesehatan yang harus kamu ketahui.

1. Sebagai penguat tubuh

Aroma dan rasa uni yang dimiliki jahe yang berasal dari minyak alami yang bernama gingerol.

Gingerol ini merupakan senyawa bioaktif utama dalam jahe yang memberikan banyak manfaat kepada jahe.

Gingerol ini memiliki anti-inflamasi dan anti-oksidan yang dapat membantu mengurangi stress oksidatif akibat dari kelebihan jumlah radikal bebas yang berada di dalam tubuh.

Baca Juga: Bukan Hanya Aktor Hometown Cha Cha Cha Kim Soen Ho yang Terkena Skandal Besar, 6 Seleb Ini Juga Pernah

2. Obat mual