Cara Agar Kamu Dapat Berdamai dengan Diri Sendiri dan Lupakan Masa Lalu

Dengan kita memahami diri sendiri, pasti kita akan merasa lebih mengenal diri kita, apa keinginan kita, kapan waktu lelah kita, kapan kita harus berhenti, kapan kita harus survive.

Baca Juga: French Toast Ternyata Bukan Berasal dari Perancis, Begini Asal Muasalnya

3. Kenali kelebihan dan kelemahan diri

Dengan mengetahui kekurangan dan kelemahan diri, kita akan dengan mudah melakukan sesuatu sesuai dengan keinginan kita, dan kita mampu untuk memecahkan masalah sesuai kemampuan kita.

4. Peduli dengan diri sendiri

Layani dirimu sebagaimana raja ingin dilayani. Beri waktu dan jeda untuk dirimu beristirahat jika memang membutuhkan istirahat.

Jangan pernah memaksakan diri hanya demi untuk mencapai keinginan semata saja tetapi dirimu sendiri banyak terluka.

Baca Juga: Umumkan Sembuh dari Covid, Ed Sheeran Siap Tampil di SNL

5. Pahami bahwa perasaan kecewa itu adalah wajar

Rasa kecewa, marah, sedih adalah emosi yang wajar jika kita tidak mencapai keinginan kita.

Tetapi, segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik, terutama perasaan kecewa, sedih dan marah yang berkelanjutan.

6. Menangislah

Menangis adalah tanda bahwa hatimu tidaklah mati, tanda bahwa kamu memiliki perasaan yang harus dihargai, tanda bahwa kamu adalah manusia.

Baca Juga: Streaming Little Mom Episode 11 Jumat 5 November 2021, Saksikan di WeTV