SEWAKTU.com -- Sakit radang tenggorokan merupakan kondisi yang dapat muncul ketika kita menelan atau tidak, sering disertai dengan infeksi, flu atau batuk.
Selain tidak nyaman, radang tenggorokan menganggu kita selama beraktivitas, kualitas tidur pun berkurang.
Sakit radang tenggorokan dapat kita atasi dengan 4 bahan alami yang berada di dapur lho. Apa saja? Simak cara obati radang tenggorokan dengan bahan alami:
Baca Juga: 6 Manfaat Minyak Kelapa untuk Kesehatan, Mulai Dari Menyehatkan Kulit Hingga Menyehatkan Jantung
1. Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri alami. Mengandung allicin, yaitu senyawa organosulfer, bawang putih dikenal bisa menyembuhkan infeksi.
Tambahkan bawang putih segar ke dalam makananmu dan konsumsilah. Namun, setelahnya kamu harus menyikat gigi untuk melindungi gigimu dari enzim dan agar nafasmu tidak bau ya.
2. Jahe
Jahe terkenal memiliki banyak khasiat kesehatan yang memberikan manfaat alami untuk mengobati radang tenggorokan.
Baca Juga: Harga Cuma 3 Jutaan, Oppo A95 Tawarkan Spesikasi Menarik
Jahe bisa membantu meringankan dan melawan infeksi, sekaligus meningkatkan kekebalan untuk menghilangkan penyebab radang tenggorokan.
Namun, penelitian ilmiah masih diperlukan untuk memahami sepenuhnya peran jahe dalam mengobati radang tenggorokan.
3. Madu
Sebuah studi menemukan madu bisa mempercepat pemulihan luka pada tenggorokan. Bahkan, ada salah satu studi mengatakan madu lebih efektif mengurangi batuk pada malam hari.
Artikel Terkait
Manfaat Buah Jeruk Untuk Diet dan Tips Mengonsumsinya
Instagram Rilis Fitur ‘Take A Break’, Untuk Antisipasi Masalah Kesehatan Mental Para Pengguna
Kecanduan Media Sosial Ternyata Akan Mengganggu Kesehatan Mental Manusia, Ini Penyakitnya
5 Tips Terhindar dari Pelecehan Seksual, Para Wanita Harus Waspada
6 Manfaat Minyak Kelapa untuk Kesehatan, Mulai Dari Menyehatkan Kulit Hingga Menyehatkan Jantung