Tips Paling Mudah Menjaga Bibir Lembab saat Puasa Ramadhan

Sebagai gantinya kita bisa menerapkan pola minum air putih 2-4-2 untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

Kamu bisa meminum air putih sebanyak 2 gelas saat berbuka puasa, 4 gelas air setelah tarawih, dan 2 gelas saat sahur.

Dengan begitu kita tetap minum 8 gelas air dalam satu hari.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn Hingga Pisces Hari Senin 18 April 2022, Semua Permasalahan Bisa Diselesaikan

3. Menggunakan Lip Balm

Untuk menjaga bibirmu tetap lembab, lip balm adalah hal yang harus kamu bawa kemana pun itu. Oleskan lah lip balm kepada bibirmu saat terasa mulai kering.

Nah saat bulan puasa, gunakan lah unscented lip balm atau lip balm yang tidak beraroma.

4. Memperbanyak Konsumsi Buah Mengandung Air

Buah membantumu untuk tetap sehat selama menjalani puasa. Nah selain mengkonsumsi cukup air, kamu disarankan untuk memperbanyak konsumsi buah terutama buah-buahan yang banyak mengandung air.

Kamu bisa mulai menyediakan semangka atau melon sebagai persediaan buah-buahan di rumah selama bulan puasa.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra Hingga Sagitarius Hari Senin 18 April 2022, Hilangkan Segala Keluh Kesah

5. Pakai Madu Setiap Malam

Madu merupakan pelembab terbaik untuk bibir kering. Madu juga mengandung antioksidan dan bersifat antibakteri.

Yang bisa membantu mencegah infeksi berkembang di bibir yang sangat kering atau pecah-pecah.

Saat malam hari atau sebelum tidur adalah saat yang tepat untukmu mengoles madu di bibirmu.***