Tahu Tidak? Ada 3 Penyakit Masyarakat Indonesia yang Selalu Terjadi Setelah Lebaran

Selain itu, banyak mengonsumsi makanan pedas juga bisa memicu kambuhnya penyakit ini. Cara mencegah penyakit maag ini adalah dengan mengatur pola makan.

Bersabarlah untuk tidak menyantap banyak makanan, ubahlah pola makan secara bertahap agar mendekati keteraturan.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn Hingga Pisces Hari Selasa 3 Mei 2022, Kurangnya Pengertian Buat Hubungan Goyah

3. Peningkatan kadar gula darah dan kolesterol

Meskipun tidak banyak terlihat efeknya secara langsung, secepat diare dan maag, peningkatan kadar gula darah dan kolesterol juga banyak menyerang usai Idul Fitri.

Kondisi ini muncul setelah terlalu banyak mengonsumsi makanan manis.

Tidak bisanya mengontrol asupan makanan manis selama hari Idul Fitri dan beberapa hari setelahnya menimbulkan kadar gula darah terus-menerus tinggi dan bahkan berisiko hiperglikemia.

Serupa dengan peningkatan kadar gula darah,meningkatnya kolesterol juga timbul sebagai akibat terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak saat Idul Fitri

Seperti misalnya opor ayam, sambal goreng kentang, sayur labu, dan ayam goreng.***