Payudara Masih Sering Terasa Nyeri di Usia Kandungan 5 Bulan? Coba Atasi dengan Hal Berikut Ini

SEWAKTU.com -- Banyak ibu hamil sering mengeluh nyeri payudara. Apa penyebab dan cara mengatasi nyeri payudara?

Umumnya, nyeri payudara dirasakan saat usia kandungan masih pada fase trimester pertama. Lalu, bagaimana jika nyeri payudara masih terasa saat usia kandungan sudah 5 Bulan?

Rasa tak nyaman ini berbarengan dengan perubahan kondisi fisik selama kehamilan, terkadang dapat meningkatkan kekhawatiran tentang apakah nyeri payudara pada usia kandungan 5 Bulan dapat diatasi atau tidak.

Mengutip dari Alodokter, inilah beberapa penyebab nyeri payudara saat usia kandungan 5 Bulan berikut cara mengatasinya.

Baca Juga: Payudara Terasa Nyeri Saat Hamil, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Penyebab Nyeri Payudara Saat Hamil

Pada masa kehamilan trimester pertama, produksi hormon estrogen dan progesteron akan meningkat.

Hormon ini berfungsi untuk menunjang tumbuh kembang bayi dalam kandungan, serta mempersiapkan payudara ibu hamil untuk menyusui bayi nantinya.

Karena efek hormon ini, aliran darah ke payudara akan meningkat, jumlah kelenjar susu bertambah, dan lapisan lemak di payudara menjadi lebih tebal.

Dampaknya tidak hanya membuat payudara membesar, tapi juga menyebabkan payudara terasa nyeri dan lebih sensitif saat disentuh.

Meski demikian, Bumil tidak perlu khawatir, karena nyeri payudara ini akan mereda secara perlahan saat usia kehamilan memasuki trimester kedua dan ketiga.

Baca Juga: Lakukan Tips Berikut Ini untuk Menjaga Keindahan Bentuk dan Ukuran Payudara Kamu

Cara Mengatasi Nyeri Payudara Saat Hamil

Salah satu cara yang bisa Bumil lakukan untuk mengurangi rasa nyeri tersebut adalah dengan memakai bra yang tepat. Berikut adalah kriteria bra yang tepat untuk ibu hamil: