SEWAKTU.com - Agar tes PCR cepat negative bagi pasien Covid-19 adalah degan mempercepat metabolisme tubuh.
Berbicara tentang metabolisme ketika tes PCR, orang dengan metabolisme cepat dapat membuang sampah virus lebih cepat dan sebaliknya.
"Gimana supaya PCR-nya segera negatif? Caranya yaitu dengan mempercepat metabolisme tubuh kita. Kalau metabolisme tubuh kita cepat, sampah-sampah dalam tubuh kita dibuang dengan amat cepat," kata dr Otto Rajasa dikutip Sewaktu.com dari kanal YouTube Dokter Pot.
Baca Juga: 5 Tips Menghadapi Toxic People Agar Tetap Bahagia, Jadi Jangan Diambil Pusing!
"Termasuk sampah-sampah bangkai-bangkai virus dalam tubuh kita yang jumlahnya miliaran itu akan dibuang sangat cepat ketika metabolisme tubuh kita cepat," sambungnya.
Sementara itu, untuk mempercepat metabolisme dijelaskan dr Otto Rajasa bisa dilakukan dengan enam cara. Berikut ulasannya.
1. Makan Lebih Banyak Protein
Makan banyak protein dan jangan banyak makan karbohidrat jika menginginkan hasil tes PCR negatif.
Baca Juga: Wanita Muslim Ingat, Berikut Tata Cara Mandi Junub yang Sah dan Benar Setelah Haid
"Jadi kalo kita banyak makan protein, protein itu mempercepat metabolisme kurang lebih 10 - 30%," ucap Dokter Otto Rajasa.
2. Minum Air yang Cukup
"Menurut riset setiap minum 500 ml air itu bisa meningkatkan metabolisme 10-30 % dalam 1 jam," ucapnya.