Interferensi proaktif terjadi ketika informasi yang dipelajari sebelumnya membuat lebih sulit untuk membentuk ingatan baru.
Mempelajari nomor telepon baru atau kombinasi loker mungkin lebih sulit, misalnya, karena ingatan Anda tentang nomor telepon lama dan kombinasinya mengganggu informasi baru.
Menghilangkan gangguan sama sekali tidak mungkin, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan efeknya.
Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah melatih informasi baru agar lebih baik dalam mengingatnya.
Baca Juga: 5 Manfaat Sayur Sawi Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Mencegah Kanker Salah Satunya
Faktanya, banyak ahli merekomendasikan untuk mempelajari informasi penting secara berlebihan, yang melibatkan latihan materi berulang-ulang sampai dapat direproduksi dengan sempurna tanpa kesalahan.
Jadi, Dari informasi diatas dapat kita simpulkan kenapa kita sangat sulit melupakan seseorang adalah memori otak kita. Dan untuk melupakan , itu juga tergantung dengan waktu.***