5 Makanan Ini Justru Sangat Berbahaya Bagi Tubuh Tapi Sering Dikira Sehat Loh

SEWAKTU.com - Memiliki hidup yang sehat memang menjadi suatu keharusan bagi seluruh manusia di bumi ini, bukan hanya dengan olahraga saja.

Tapi juga dengan apa yang kita konsumsi, maka tidak heran banyak sekali produk yang mengiming-imingi makanan sehat.

Namun ternyata hal itu seolah hanya menjebak saja, iming-iming makanan sehat justru melah berubah menjadi makanan berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Jangan Mau Tertipu! Ini Dia Tanda-tanda Pria Pelit Ketika Pendekatan

Maka dari itu ini dia makanan berbahaya namun selalu dikira makanan sehat.

1. Sushi

Kalau kita cuma makan sashimi yang berisi nasi, wasabi, dan ikan mentah, mungkin ini sehat.

Namun kalau kita makan sushi roll, dengan berbagai macam tambahan (cream cheese, krim mayones, fake crab), siap-siap berat badan kita bertahan, karena kalori yang ada di dalamnya sangat besar.

Itu sama saja kamu memakan ingin menjadi gemuk.

Baca Juga: Sederet Zodiak yang Ogah Banget Mendengar Kata Perpisahan!

2. Semua makanan dengan tulisan “free” & “low fat”

emua makanan dengan tulisan “low fat” ataupun “free”, baik sugar gree, gluten free, ataupun fat free ternyata cuma bohong belaka.