Cara Hilangkan Asam Lambung, Bisa Konsumsi Sederet Obat Herbal Ini

Herbal hangat aja ya, seperti jahe, cengkeh, kayu manis, pala, kapulaga, herbal-herbal yang baunya itu kuat, kata dia, seperti dikutip dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official.

Penderita asam lambung juga dapat mengonsumsi makanan dengan porsi yang sedikit lantaran mengonsumsi makanan dalam porsi besar dapat meningkatkan refluks asam.

Selain itu, hindari pula minuman berkafein serta minuman beralkohol lantaran dapat memicu gejala refluks asam.***