Jangan Anggap Sepele, Sering Begadang Ternyata Bisa Membuat Wajah Terlihat Jauh Lebih Tua, Nih Buktinya

SEWAKTU.com - Jika Anda hobi begadang atau kurang tidur sebaiknya kebiasaan itu segera ditinggalkan. Sebab ternyata tubuh yang kurang tidur akan berpengaruh pada wajah.

Bahkan ketika seseorang sering begadang, maka akan membuat wajah terlihat lebih tua karena terlihat tidak berseri.

Dikutip Sewaktu.com dari laman The Sun, dimana dalam melakukan percobaan tetang begadang tersebut diambil dari 2 orang gadis kakak beradik asal Halling, London.

Baca Juga: Hal yang Harus Dilakukan Saat Sulit Tidur, Berikut Mematikannya Terlalu Sering Begadang

Kedua gadis tersebut bernama Chloe de Garis (18) yang tidur selama 4 jam dalam 3 hari dan adiknya Lucy (16) yang tidur normal selama 8 jam.

Kedua gadis itu melakukan sebuah percobaan untuk melihat apakah ada perbedaan yang terjadi terhadap pengaruh jumlah tidur terhadap perubahan wajah. Dan hasilnya ternyata sangat mencengangkan.

Chole terlihat seperti orang sakit dan tak berseri, lemas, kantung mata terlihat sangat jelas, wajah terlihat kusam, beberapa spot di wajahnya terlihat kering.

Baca Juga: Selalu Begadang Malam Hari? Efek Kurang Tidur Bahaya Banget Loh, Apalagi Bagi Tubuh

Sangat kontras dengan adiknya yang tidur normal selama 8 jam. Dirinya jauh terlihat segar, bersih, dan bugar.

Beberapa ahli juga mengatakan demikian, jika Chloe mengalami serangan rangkaian perubahan pada wajahnya.

Natali Kelly seorang dermatologist mengatakan dirinya melihat ada banyak kemerahan dan jerawat yang muncul pada wajah Chole, lingkaran mata sangat terihat jelas. Tidur selama 8 jam sangat penting untuk regenerasi kulit.

Baca Juga: Memulkihkan Energi, 6 Makanan Ini Cocok Dikonsumsi Setelah Begadang