Cara Menghadapi Silent Treatment, Apakah Benar Ini Tindakan Menyebalkan dan Tidak Dewasa?

Agar hubunganmu menjadi membaik, kamu bisa mencoba untuk berbesar hati dan menurunkan ego. Karena, jika silent treatment dibiarkan berlanjut dan tidak ada pihak yang berusaha memperbaiki, maka dapat menimbulkan toxic relationship.

4. Beri ruang

Banyak orang yang berpendapat bahwa salah satu cara untuk meredamkan emosi adalah diam. Mereka memerlukan waktu dan tempat sendiri untuk bisa berpikir dengan tenang dan melepaskan kemarahan. Pada suatu hubungan, situasi ini normal terjadi.

Dari kejadin ini, maka kamu bisa memberikan ruang kepada pasangan yang melakukan silent treatment. Kamu dapat mencoba untuk tidak memikirkannya dan menyibukkan diri dengan aktivitas lain hingga mereka siap untuk berbicara.

Baca Juga: 5 Cara Menghadapi Wanita Selingkuh, Langkah Apa yang Harus Diambil Saat Perselingkuhan Terjadi?

5. Membela diri sendiri

Bila silent treatment sudah berubah menjadi hal yang berujung pada kekerasan, maka sebaiknya kamu melakukan pembelaan terhadap diri sendiri. Hal ini dapat menjadi pertanda sebuah hubungan yang tidak sehat.

Kamu bisa mencoba untuk memberikan batasan atas sikap yang masih bisa dimaafkan dan juga sekaligus mengetahui hal yang terjadi bila batasan tersebut dilanggar. Perilaku ini penting untuk dilakukan supaya kedua pihak mampu menghargai posisi masing-masing.***