Mentimun, Lalapan Kaya Akan Kandungan Air yang Bisa Juga Turunkan Berat Badan

- Minggu, 24 Oktober 2021 | 22:59 WIB
Bukan hanya kaya akan kandunga air, mentimun juga bisa jadi makanan penurun berat badan. (PIXABAY - PhotoMIX-Company )
Bukan hanya kaya akan kandunga air, mentimun juga bisa jadi makanan penurun berat badan. (PIXABAY - PhotoMIX-Company )

Menurunkan Berat Badan

Mentimun memiliki kalori yang rendah. Sehingga berpotensi untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga: Ingat Pedihnya saat Enji Baskoro Minta Tes DNA Putrinya, Ayu Ting Ting : Akhirnya Allah Ngebuktiin

Mengontrol Kadar Gula Rendah

Mengkonsumsi mentimun mampu membantu meningkatkan hormone khusus yang diperlukan oleh pancreas dalam memproduksi insulin.

Melancarkan sistem pencernaan

Mentimun juga mempunyai kandungan serat yang membantu untuk melancarkan sistem pencernaan.

Mengontrol Tekanan Darah

Timun juga mempunyai kandungan magnesium, kalium, yang membantu mengontrol tekanan darah.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Ayu Ningsih

Sumber: Ummi Azzah Azizah

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X