Awas! Terjebak di Toxic Productivity, Kenali Tanda-Tanda Nya Yuk

- Bekerja berlebihan sampai membahayakan diri kita sendiri

Memang, kegigihan merupakan salah satu sifat yang bagus untuk dimiliki.

Namun jika kamu sudah mulai mengabaikan makan, minum, istirahat, berinteraksi, maka ini tergolong toxic productivity.

Baca Juga: Daftar 102 Pinjol Legal Terdaftar Resmi di OJK, Masyarakat Diperbolehkan Lakukan Pinjaman Online di Situs Ini

- Sering merasa bersalah kalau berdiam diri

Seperti orang yang kecanduan terhadap sesuatu, orang yang mengalami toxic productivity cenderung merasa sulit dan bersalah jika harus diam.

Bahkan dia merasa bersalah jika berdiam diri untuk sekedar beristirahat.

- Punya ekspektasi tinggi yang tidak realistis

Perubahan yang terjadi kerap kali membuat orang yang mengalami toxic productivity tidak mampu beradaptasi, karena mereka sudah memasang standar tinggi untuk tujuan mereka.

Target yang terlalu tinggi dan terdengar mustahil membuat mereka melakukan banyak hal tanpa jeda bahkan untuk istirahat.

- Tidak pernah puas

Orang dengan toxic productivity tidak akan pernah merasa puas, padahal apa yang dilakukannya sudah maksimal, bahkan lebih dari cukup.

Bahkan kadang melakukan hal yang sebenarnya tidak perlu dilakukan, namun karena tidak pernah merasa puas, dilakukan terus menerus.

Baca Juga: Polisi Kejar Oknum Pemasok Ganja ke Vokalis Band Sisitipsi Muhammad Fauzan Lubis

- Tidak mengenal kata istirahat