Hindari Stres Yang Berlarut Dengan Melakukan 6 Hal Berikut

Selalu terapkan pola hidup sehat dengan makan makanan bernutrisi,

tidur yang cukup, tidak merokok, tidak mengonsumsi alkohol. 

Baca Juga: Biodata Lengkap Jeff Smith, Artis Sinetron yang Ditangkap Kembali Karena Kasus Narkoba