Catat! Inilah 5 Makanan yang Harus Dihindari bagi Penderita Asam Lambung

Tomat adalah jenis sarapan yang harus dihindari penderita asam lambung.

Konsumsi tomat saat sarapan dapat membuat Anda mengalami refluks asam karena buah ini bersifat sangat asam.

Keasaman tomat meningkat terutama saat dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.

Baca Juga: Inilah Hijrah yang Sejati Menurut Habib Novel Alaydrus

Kue dan brownies

Menikmati secangkir teh atau kopi dengan kue atau brownies favorit untuk sarapan adalah hal yang menyenangkan.

Tetapi, bahan yang tercampur di dalamnya bisa membuat tingkat keasaman di perut Anda meningkat.

Susu dan kafein dari teh atau kopi digabungkan dengan tepung dan gula halus dari kue dan brownies, menyebabkan keasaman.

Kue dan brownies yang dibeli di toko juga memiliki aditif, rasa dan pengawet buatan yang memperburuk keadaan lambung.

Baca Juga: Bahagianya Terjamin! Jalin Hubungan Dengan 3 Zodiak Ini, Maka Hidupmu Akan lebih Berwarna

Hot dog

Hot dog adalah pilihan sarapan yang populer terutama karena mudah dibawa saat bepergian. Tapi, makanan ini bisa meningkatkan tingkat keasaman di lambung Anda.

Hot Dog mengandung sosis yang sulit dicerna, dapat memperlambat metabolisme Anda, dan menyebabkan refluks asam dengan meningkatkan pembentukan asam di perut. ***